Diyet Yapanlar İçin Harika Yağ Yakıcı Yoğurt Kürü

(7 yorum yapılmış)

• Servis: 1 kişilik
• Hazırlık Süresi: 0 dakika
• Pişme Süresi: 0 dakika
• Kategori: Diyet Yemekleri

Yazdır

Bu yoğurt kürünü gece yatmadan 3 ya 4 saat once yeyilir yeyildikden sonra bu 3 ya 4 saat icersinde 4 bardak su icmelisiniz.. düzu yemek biraz zordur ama yediyimize gore deyer. Bu tarif hafdada 2 ya 3 kez yapilmali

Malzemeler

• 3 yemek kaşığı az yağlı yoğurt
• 1 çay kaşığı toz tarçın
• 1 çay kaşığı toz zencefil
• 1 çay kaşığı toz zerdeçal
• Yarım çay kaşığı pul biber

Hazırlanış

1. Malzemeleri güzelce iyice karıştıralım ve oturarak yiyelim.
2. Yedikten sonra su içtiğimiz zaman suyu yudum yudum ve oturarak içmemiz gerekir. ?

• Facebook
• Twitter
• Google Plus
• Pinterest

Diğer Tarifler

7 Yorum Yapılmış

• 
  efsane usta 20 Şubat 2018 Salı

  Zuzu bukadar mı yiyon?

• 
  efsane usta 20 Şubat 2018 Salı

  Niye oturarak zuzu... Ben belki ayakta yemek istiyorum kalori yakmak için, ?

• 
  ...Medine ... 20 Şubat 2018 Salı

  evet ben bunu yiyom ? bunun ozelliyi budur oturaraq .?

• 
  Rukiye .. 20 Şubat 2018 Salı

  ellerine sağlık canimm ?

• 
  ...Medine ... 20 Şubat 2018 Salı

  sag olasin canm

• null null 5 Nisan 2018 Perşembe

  bu gercekdenmi zayiflatiyormuu

• 
  ...Medine ... 19 Ağustos 2018 Pazar

  ben yapiyorum nul null zayiflamaya yardimci oluyor ..ben şimdi buna suda katiyorum kati ayran gibi oluyor ve oyle içmesi cok kolaydirr